¡Sigue en forma en casa!

Únete al estilo de vida Sano

Sano es una franquicia de centros de entrenamiento personalizado y grupos reducidos, con 47 centros en España y México y con más de 8.000 usuarios/as que han cambiado su vida gracias al estilo de vida SANO.

Entrena tu vida, ahora también, desde casa.

Entrenamiento online

Sigue en forma en casa con nuestros entrenamientos online. Actívate y deja el sendentarismo a un lado.

Enfocado a tus objetivos

Perder peso,mejorar tu rendimiento, ponerte en forma, divertirte… sea cual sea tu objetivo, en Sano te ayudamos a cumplirlo.

Vida Sana

El ADN Sano es Actividad física, Descanso y Nutrición. Infórmate también del servicio de nutrición online.

¿Cómo funciona #Sanoencasa?

l

Déjanos tus datos

Envíanos tus datos, indicando qué centro tienes más cerca de casa para comenzar tu entrenamiento. Ahora será online, pero en un tiempo podrás probar las clases presenciales.

w

contacto con el centro

Enviamos tus datos al centro que has elegido y el mánager se pondrá en contacto contigo para hacer una videollamada y conocer tu estado físico y tus objetivos.

¡A entrenar!

Recibirás vía online tu entrenamiento personalizado y mantendrás el contacto con tu entrenador/a de forma fácil y rápida. Pregúntale tus dudas y sigue sus indicaciones. 

Descarga nuestro organizador semanal

Guía de consejos saludables para profesionales sanitarios y personal de las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado

¿Eres profesional sanitario o personal de las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado? Te regalamos una guía de consejos saludables con micropausas reparadoras durante la jornada laboral así como unas pautas de actividad física reparadoras y consejos de alimentación e hidratación que potencien esta recuperación.

La revolución Sano en todos nuestros centros de entrenamiento

Adaptación a una nueva realidad

Adaptación a una nueva realidad

Hace unos días tuvimos el placer de hablar con nuestros amigos del programa Ninjas del Marketing acerca de cómo nuestro centro de entrenamiento personalizado, Sano Granada Villarejo, se ha adaptado a las nuevas circunstancias tras la expansión del COVID-19....

Una nueva etapa

Una nueva etapa

El pasado Sábado 14 de Marzo, Facebook me recordaba que hace 3 años creé mi cuenta profesional y empecé a trabajar con ella. Como regalo, un pequeño, pero muy buen resumen acompañado con buena parte de la gente que ha sido imprescindible, acompañado de pequeños logros...

Equilibrio y salud

Equilibrio y salud

¿Alguna vez habéis leído o escuchado…? Hay que vivir cuidando el equilibrio de cuerpo, mente, emociones y espíritu. Supongo que sí, y nos atrae, pero muchas veces nos surgen dudas. La rutina o la necesidad de perseverar sobre un cambio de hábitos nos impiden dar el...

EL CONFINAMIENTO

EL CONFINAMIENTO

Trabajar, persistir, perseverar, luchar...... mantenerse, mejorar, alimentar, resistir.... ¿y ahora? ¿Ahora qué tocaría? ¿esperar? No, desde nuestro centro nunca hemos hecho eso, hemos trabajado todos los días para ofrecer el mejor servicio, hemos tratado a los...

Entrena tu vida, ahora en casa.

Entrena tu vida, ahora en casa.

En Sano, nuestro principal objetivo es cuidar de tu salud. Incluso en situaciones adversas, como en la que nos encontramos en la actualidad, no abandonamos nuestra motivación y nuestra pasión por la vida activa y los hábitos saludables. Hemos lanzado la acción...

Mira hasta dónde ha llega el espíritu Sano

Síguenos en nuestras redes

¿Quieres formar parte de esta gran familia?